✅Conoce la técnica para correr sobre ruedas: aprender a patinar.

Descripción

El patinaje es uno de los deportes más divertidos que existen. Si lo haces bien, despiertas la envidia de muchas personas porque te muestras ágil y desarrollas unas increíbles piernas y glúteos. aprender a patinar Con el programa APRENDE A PATINAR, conoce la técnica perfecta para que puedas correr sobre ruedas. Patinando reduces el estrés, quemas calorías y tu corazón bombea más, mientras disfrutas del paisaje con una descarga de adrenalina y una sonrisa garantizada. ¿QUÉ VAS A LOGRAR? 1. Conocerás el nivel de equilibrio en tu cuerpo. 2. Descubrirás tu grado de coordinación física, para los diferentes movimientos. 3. Elegirás y cuidarás tus primeros patines ideales para tí. 4. Aprenderás la manera correcta de colocarte los patines, para evitar caídas. 5. Aprenderás a pararte sobre ruedas, como todo un experto. 6. Aprenderás a moverte en patines en línea recta, cómo un campeón. 7. Aprenderás posición básica y la vuelta natural, para que puedas disfrutar este deporte. 8. Prevendrás caídas y lesiones, que te dejen daños físicos. 9. Aprenderás a sentarte con patines, siendo mucho más ágil. 10. Conocerás como realizar el mantenimiento a tus patines por tí solo. 11. Aprenderás a realizar tu propio circuito, así practicar en casa o en tu parque más cercano. 12. Desarrollarás mucho tu agilidad y tus reflejos pues serás una persona más inteligente y atenta al mundo que te rodea. 13. Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online. ¿CÓMO LO VAS A LOGRAR? Temario del Curso Video 1: Inicia esta gran aventura del patinaje sobre ruedas. Video 2: Bienvenida e introducción al mundo del patinaje sobre ruedas. Video 3: Que partes del cuerpo vas a desarrollar. Video 4: Define tu grado de coordinación (Primera Parte). Video 5: Define tu grado de coordinación (Segunda Parte). Video 6: Como ponerte los patines, avanzar en línea recta y hacer una vuelta básica. Video 7: Vuelta Básica, andar en línea recta, frenado y posición de ballet. Video 8: Practicando la vuelta básica y como pararte en una pierna. Video 9: Como cuidarte ante caídas y evitar lesiones (Primer parte). Video 10: Como cuidarte ante caídas y evitar lesiones (Segunda parte). Video 11: Como cuidarte ante caídas y evitar lesiones (Tercera parte). Video 12: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Primer parte). Video 13: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Segunda parte). Video 14: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Tercera parte). Video 15: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Cuarta parte). Video 16: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Quinta parte). Video 17: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Sexta parte). Video 18: Como elegir y cuidar tus primeros patines (Séptima parte). Video 19: Recomendaciones de seguridad al patina sobre ruedas. Video 20: Preguntas y respuestas sobre patinaje (Primera parte). Video 21: Preguntas y respuestas sobre patinaje (Segunda parte). Video 22: Bonus Circuito de Entrenamiento (Primera parte). Video 23: Bonus Circuito de Entrenamiento (Segunda parte). Video 24: Bonus Circuito de Entrenamiento (Tercera parte). Video 25: Recuento de logros, ya sabes patinar felicidades. ACERCA DEL PRODUCTOR Desarrollador por CARLOS MIRANDA, Maestro de patinaje en Larumbem Vlogs, con más de 20 años de experiencia. Durante estos 20 años he tenido la satisfacción de dar clases alumnos entre 5 años ha 45 años de edad, entendiendo cada una de las habilidades del perfil del alumno y potenciando sus talentos. Soy Licenciado en Comercio Internacional, especialista en temas aduanales y patinador por convicción. Amante de realizar recorridos por la ciudad en la que radico o bien, viajar y crear rutas nuevas. He realizado diversas carreras de velocidad, de circuito y estilo libre. Además, como maestro de patinaje ha llevado a varias personas a patinar desde cero hasta nivel de competencias.