Descripción
Inteligencia emocional ¿Te sientes abrumado, agotado y de mal humor en el trabajo y en tu casa?
Con el MasterClass INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA HOMBRES CON ESTRÉS LABORAL, alcanzarás el equilibrio en tu vida y organizarás mejor tus metas, tu propio bienestar y el de tus seres queridos.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
Aprenderás a relajarte y a manejar el estrés en situaciones difíciles.
Tendrás más energía para hacer las cosas que amas.
Vivirás con mayor intención.
Lograrás un balance perfecto entre tu vida y tu trabajo.
Tendrás acceso a técnicas de Programación Neurolingüística que te servirán como herramientas muy útiles en tu día a día.
Aprenderás a ver el miedo con otros ojos, la emoción clave que puedes aprovechar a tu beneficio.
Conocerás el método para modificar tus creencias arraigadas e instalar directamente en tu mente lo que necesitas como persona y como profesional.
Desarrollarás habilidades y destrezas que te ayudarán para toda la vida en tu desarrollo personal.
Controlarás las conductas motivadas por las emociones evitando las consecuencias negativas que pueden llegar a generar.
Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
MÓDULO 1 – CONTROL DE EMOCIONES
Bienvenida.
Introducción.
La importancia de las emociones.
Las emociones y lo cotidiano.
Las emociones y nuestra educación.
Neuroplasticidad y la posibilidad de aprender.
¿Cómo nos comunicamos?
EL MIEDO: La emoción clave.
Las creencias como herramienta.
Guía práctica para desarrollar una autoestima saludable.
MÓDULO 2 – DESARROLLO PERSONAL
Empatía para el desarrollo personal.
Nuestra comunicación personal Parte 1.
Nuestra comunicación personal Parte 2.
Resiliencia.
Herramientas de P.N.L.
Descubre tu propósito.
MÓDULO 3 – BONOS
Bono #1 [E-Book PDF] Aprende a Cambiar tu Estado Emocional en 15 Minutos.
Bono #2 [E-Book PDF] Liberando mi Inteligencia Emocional.
Bono #3 [E-Book PDF] El Poder del Ahora.
Bono #4 [E-Book PDF] Aprende a Sonreír.
MÓDULO 4 – VIDEO RESPUESTAS A PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cómo cambiar malos hábitos?
MÓDULO 5 – ¿CÓMO OBTENER TU CERTIFICADO?
¿Cómo obtener tu certificado?
Inteligencia emocional ACERCA DEL PRODUCTOR
La inteligencia emocional juega un papel crucial en la capacidad de los hombres para manejar el estrés en entornos laborales exigentes. Aquí presentamos algunas claves fundamentales que pueden ayudar a cultivar una mayor inteligencia emocional y mejorar el bienestar:
- Autoconciencia: Reconocer y entender las propias emociones, así como los desencadenantes específicos de estrés en el trabajo, es el primer paso hacia el manejo efectivo del estrés.
- Gestión emocional: Desarrollar habilidades para manejar las emociones de manera constructiva, evitando reacciones impulsivas y buscando respuestas más equilibradas y eficaces.
- Empatía: Entender y responder de manera empática a las emociones y necesidades de los demás en el entorno laboral puede ayudar a construir relaciones más sólidas y reducir conflictos.
- Comunicación efectiva: Aprender a expresar claramente las emociones y pensamientos, así como escuchar activamente a colegas y superiores, facilita un ambiente de trabajo más colaborativo y menos estresante.
- Adaptabilidad: Ser capaz de ajustarse a cambios y adversidades en el trabajo de manera flexible y positiva es crucial para mantener la calma y la productividad bajo presión.
- Resolución de problemas: Desarrollar habilidades para identificar y abordar problemas de manera proactiva y eficiente ayuda a reducir el estrés relacionado con las demandas laborales.
- Autocontrol: Mantener la calma y el control emocional en situaciones estresantes permite tomar decisiones informadas y evitar respuestas impulsivas que puedan empeorar la situación.
- Resiliencia: Cultivar la capacidad de recuperarse rápidamente de los contratiempos y aprender de las experiencias difíciles fortalece la capacidad de enfrentar futuros desafíos con mayor confianza.
- Gestión del tiempo: Organizar y priorizar tareas de manera efectiva ayuda a reducir la sensación de estar abrumado, promoviendo un equilibrio saludable entre trabajo y vida personal.
- Cuidado personal: Asegurarse de dedicar tiempo regularmente al autocuidado, incluyendo ejercicio, descanso adecuado y actividades recreativas, es esencial para mantener una buena salud mental y emocional.
Desarrollado por CARLOS GIUPONNI, profesional experto con más de 20 años de experiencia en la docencia virtual y presencial, especialista en programación neurolingüística, neurociencias, gestión emocional, bio-descodificación y magister en coaching.
Ha ganado innumerables premios y reconocimientos por su importante papel en la Sociedad Argentina de Educadores y actualmente se encuentra perfeccionando su método enseñanza en cursos virtuales que están dando maravillosos resultados en todo el mundo.
