Descripción
Cómo bajar de peso Todos queremos estar en forma, con salud y de forma fácil, El problema es que muchos viven bajando y subiendo, sufriendo por el peso y es porque no han trabajado MENTE y CUERPO.
Con el MASTER CLASS PIERDE PESO CON AYURVEDA, Baja de peso, logra hábitos saludables y bienestar a partir del conocimiento de tu tipo de cuerpo, aprende la decodificación de tu inconsciente con ACTIVACIONES con códigos para que te ames, MEDITACIONES y ejercicios que te permitirán ser TU MEJOR VERSIÓN.
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¿QUÉ VAS A LOGRAR?
Aprenderás los últimos descubrimientos en nutrición, porque hay muchos aspectos que han evolucionado, pero muchos siguen comiendo como en los 70s, 80s y 90s.
Entenderás el concepto de bajar de peso con amor, movilizando nuestro pensamiento y sentimientos limitadores sobre el peso.
Hablaremos de la sabiduría del Ayurveda.
Descubriremos tu tipo de cuerpo.
Conocerás las características de Vata, Pitta y Kapha.
Te contaré de mitos y realidades en la alimentación.
Hablaremos de por qué evitar gluten, químicos y conservantes, grasas trans.
Profundizaremos en alimentos saludables.
Veremos los macros, micro y fito nutrientes.
Conocerás el DETOX ayurvédico.
Entraremos en tu INCONSCIENTE para cambiar tu vida.
Veremos cómo cambiar patrones limitantes y cómo manejar tu mente.
Tendrás 11 CÓDIGOS o activaciones para cambiar tu mundo.
Aprenderás recetas.
Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido estructurado paso a paso:
Módulo 1 – Ayurveda
Introducción.
Soy Luz María.
Ayurveda.
Tu tipo de cuerpo.
Vata.
Pitta.
Kapha.
Mitos y realidades.
Jugos, bebidas y rellenos.
Gluten.
Químicos y conservantes.
Grasas trans.
Grasas saludables.
Macro, micro y fitonutrientes.
Carbohidratos.
Fitonutrientes.
Micronutrientes.
Saludable para todos.
Regla del 80 – 20.
Détox.
Hacer ejercicio es vida.
Módulo 2 – Tu inconsciente
Tu inconsciente.
Tu mejor versión.
El cambio de patrones.
Cuatro pasos para cambiar.
El mundo invisible.
Hábitos diarios.
Maneja tu mente.
Sal de tu zona de confort.
Las vacaciones.
Agradecimientos
Módulo 3 – Activaciones
Instrucciones.
Activación 1.
Activación 2.
Activación 3.
Activación 4.
Activación 5.
Activación 6.
Activación 7.
Activación 8.
Activación 9.
Activación 10.
Activación 11.
Módulo 4- Meditaciones
Meditación 1.
Meditación 1.
Meditación 1.
Meditación 1.
Meditación 1.
Meditación 1.
Meditación 1.
ANEXOS
Módulo 1 PDFs
Ayurveda
Encuesta tipo de cuerpo
Alimentos por tipo de cuerpo
Alimentos saludables
Détox
Recetas
Módulo 2 PDFs
Ejercicios mente en forma – cuerpo en forma
ACERCA DEL PRODUCTOR
Desarrollado por LUZ MARÍA MUÑOZ MAYA, certificada en AYURVEDA en La India.
Su PASIÓN es ser un medio para que logres BIENESTAR, salud, belleza y así dediques tu energía a SER, a reír más y a disfrutar la vida sin dolencias y tener vitalidad.
Está convencida que todo puede mejorarse o aliviarse desde la alimentación y el manejo de la mente. Necesitamos alimento espiritual y físico.
Hace 3 años empezó a descubrir un camino donde el alimento espiritual y físico cambiaron mi vida; me enfoqué en mi nueva y mejor versión, y eso es lo que quiero que descubras.
